CROSSFIT
Der CROSSFIT Kurs kombiniert eine Vielzahl von funktionellen Bewegungen in hochintensiven Workouts
BURN
BURN kombiniert einfaches Körpergewicht und Gymnastik mit leichten Kraftübungen für ein energiegeladenes Workout
ENDURANCE
Unser Ausdauerkurs zum Training Deiner aeroben Grundlagenausdauer in den unterschiedlichsten Distanzen und Übungen
OLY
Der Technikkurs konzentriert sich auf das Olympische Gewichtheben und die damit verbundenen Lifts.
TÄGLICH NEUE WORKOUTS
3110, 2020
Samstag, 31.10.
"Atalanta"For time, w/weight-vest:1.6K Run100 HSPU200 Pistols300 Pull-ups1.6K Run Ergebnisse [...]
