In teams of 3, complete the following for total reps:
4 rounds of:
1:30 20m Prowler Push, 82/57
1:30 Burpees
1:30 KBS, 32/24
1:30 D-Ball over shoulders, 50/30
1:30 Pull-ups
1:30 rest
Samstag, 02.09.
In teams of 3, complete the following for total reps:
4 rounds of:
1:30 20m Prowler Push, 82/57
1:30 Burpees
1:30 KBS, 32/24
1:30 D-Ball over shoulders, 50/30
1:30 Pull-ups
1:30 rest
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