Mittwoch, 05.08. HYROX Amrap 15:30 Squats20 KBS, 24/1610 Push-ups – 3 min rest – Amrap 15:10 Pull-ups20 Sit-ups30 Double-unders – 3 min rest – Amrap 10:5 Wall Balls, 9/65 Burpees Von Ralf Müller|2020-08-06T10:59:39+02:00August 5th, 2020|Allgemein, WOD, WOD Archiv|Kommentare deaktiviert für Mittwoch, 05.08. Teile Dein Ku Gym mit Deinen Freunden! FacebookWhatsAppPinterestE-Mail Ähnliche Beiträge Montag, 17.05.21 Montag, 17.05.21 Mai 17th, 2021 Samstag, 31.10. Samstag, 31.10. Oktober 31st, 2020 Freitag, 30.10. Freitag, 30.10. Oktober 30th, 2020 Donnerstag, 29.10. Donnerstag, 29.10. Oktober 29th, 2020 Mittwoch, 28.10. Mittwoch, 28.10. Oktober 28th, 2020