2. SKILL
Max effort of:
A. Strict Pull Ups
B. Strict HSPU
3. BACK SQUAT
15 min for 1RM
4. WOD
„Betty“
5 RFT
12 Push Press, 60/42.5
20 Box Jumps, 24/20´´
TC: 12
Donnerstag, 19.07.
Von Ralf Müller|2018-12-14T10:52:30+01:00Juli 19th, 2018|Allgemein, WOD, WOD Archiv|Kommentare deaktiviert für Donnerstag, 19.07.