800m run, then
10 rounds of:
10 KBS, 24/16
10 Push-ups
10 Sit-ups
10 Squats
then 800m run
Montag, 09.04.
Von Ralf Müller|2018-12-14T10:52:40+01:00April 9th, 2018|Allgemein, WOD, WOD Archiv|Kommentare deaktiviert für Montag, 09.04.
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